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Ort: Hospitalhof, Gymnasiumstr. 36, EG, neben der Hospitalkirche, S-Bahn-Station Stadtmitte
Anmeldung vorab oder bei Beginn des Gesprächskreises erforderlich. Die Konto-Nummer für die Überweisung des Kostenbeitrags senden wir Ihnen zu.
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G 907: Wenn der Mann gestorben ist
Gesprächsgruppe für Frauen, die um ihren Mann trauern
Zuerst können wir den Verlust noch gar nicht begreifen. Danach werden wir von vielen Gefühlen überschwemmt, die uns hilflos hin und her treiben. Andere können das alles nicht verstehen. Ihre gutgemeinten Ermunterungen und Beschwichtigungen wirken eher abstoßend. Alte Bekanntschaften lösen sich, das Verhältnis zu Kindern und Verwandten verändert sich oft. Zum inneren Schmerz kommen äußere Probleme. Alles muss allein entschieden und geregelt werden. Es ist gut, wenn man weiß, wie es anderen in ähnlicher Situation ergeht. Daraus ergeben sich hilfreiche Aspekte und mögliche eigene Entscheidungen.
Leitung: Martin Klumpp, Prälat i.R., Barbara Riethmüller, Dipl. Päd., Ingeborg Kilgus, Trauerbegleiterin
Temine: Mi., 20.10., Di., 16.11.2010, jeweils 19 Uhr. Weitere Termine werden in der Gruppe vereinbart.
Kostenbeitrag: Die Gesprächsgruppe ist als Jahresgruppe und auf zehn bis elf Termine angelegt. Wir erbitten einen Kostenbeitrag zwischen € 35,-- und € 75,-- per Überweisung je nach Selbsteinschätzung. Kurs Nr. G 907
Rückfragen/ Anmeldung Tel. 0711/2068-150 oder bei Prälat i.R.
Martin Klumpp, Tel. 0711/7676588
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G 908: Burnout
Jeder Dritte fühlt sich laut einer Umfrage unter Dauerdruck. Immer mehr Menschen geraten in eine Erschöpfungsfalle und fühlen sich „ausgebrannt“. Es gelingt ihnen nicht, aus eigener Kraft aus der Überbelastung herauszukommen. Diese geleitete Gruppe möchte Hinweise und Impulse geben, wie wir dieser Spirale entrinnen können. Zum einen kann der Austausch in der Gruppe dazu verhelfen, die Ursachen der Überforderung zu erkennen, aber auch die eigenen Ressourcen wahrzunehmen und in guter Weise zu nutzen. Zum anderen werden Übungen und Techniken erprobt, die im Alltag die seelischen Kräfte stärken und schützen. Dazu zählen u.a. Achtsamkeitsmeditation und Entspannungstechniken. Auch Methoden des Psychodramas werden angewandt. Eine gelingende Erkundung der inneren und äußeren Welt kann neue Türen zu einem achtsamen und befriedigenden Umgang mit den Anforderungen in Beruf und Familie öffnen.
Leitung: Dorothee Wolf, Dipl.-Psychologin, Ehe-, Familien-, Lebensberaterin. Dr. Günter Renz, Pfarrer, Ehe-, Familien-, Lebensberater
Termine: Vorgespräche: Montag, 11.10.2010 und Mittwoch, 13.10.2010, jeweils ab 16 Uhr
Gesprächsgruppe: 12 Termine ab 20. Oktober 2010, jeweils mittwochs 19 Uhr (2 Stunden) in der Psychologischen Beratungsstelle Augustenstr. 39B
Kostenbeitrag: € 165,-- (Frühbucher € 150,--). Kurs Nr. G 908
Anmeldung für ein Vorgespräch bis Anfang Oktober in der Beratungsstelle Augustenstr. 39B über Tel. 0711/2068-150
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G 911: Gesprächskreis für Eltern in Trauer
Eingeladen sind Eltern, die vor kurzem oder vor längerer Zeit ein Kind verloren haben. Trauernde Eltern sehen oft schwer einen weiteren Weg. Das Gespräch mit anderen, die nachempfinden und sich einfühlen, kann hilfreich sein. Jeder hat seinen eigenen Prozess des Trauerns. Trotzdem gibt es psychische Kräfte, die uns in der Trauer führen. Es ist wichtig, diese Kräfte in sich selbst zu entdecken, darüber mit anderen ins Gespräch zu kommen und Gemeinsames zu entdecken.
Leitung: Martin Klumpp, Leiter von therapeutisch-seelsorgerlichen Gesprächsgruppen, Prälat i. R., Adelheid Kummerow, Trauerberaterin
Termine: Di., 26.10., Fr., 19.11.2010, jeweils 19.30 Uhr. Weitere Termine werden in der Gruppe vereinbart.
Kostenbeitrag: Die Gesprächsgruppe ist als Jahresgruppe und auf zehn bis elf Termine angelegt. Wir erbitten einen Kostenbeitrag zwischen € 35,-- und € 75,-- per Überweisung je nach Selbsteinschätzung. Kurs Nr. G 911
Rückfragen/ Anmeldung Tel. 0711/2068-150 oder bei Prälat i.R. Martin Klumpp, Tel. 0711/7676588
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G 966: Trauer nach Schwangerschaftsabbruch
Gesprächsgruppe für Betroffene mit sozialer Indikation und
Beratungsnachweis
Die Frage, ob man aus medizinischer Indikation oder aus sozialen, bzw. familiären Gründen eine Schwangerschaft abbricht, ist für viele Betroffene eine schwierige Entscheidung. Sie wird heftig überlegt oder diskutiert und muss doch schnell getroffen werden. Häufig stellt sich danach eine tiefe Trauer ein, mit der die betroffenen Mütter oder Väter sehr alleine sind. Zu dieser Trauer gehören sehr unterschiedliche Gefühle von Leid, Schmerz, Selbstanklage und die Frage, wie es mit dem eigenen Leben weitergeht. Schwierig ist auch, dass Frauen und Männer mit diesen Gefühlen oft sehr unterschiedlich umgehen. Die Gesprächsgruppe bietet einen Raum des Vertrauens, in dem solche Gefühle zugelassen und bearbeitet werden. Hilfreich ist auch, Menschen mit ähnlichen Erfahrungen zu begegnen.
Leitung: Dorothee Wolf, Diplompsychologin, Hebamme, Lebens- und Paarberaterin, Martin Klumpp, langjähriger Leiter von therapeutisch-seelsorgerlichen Gesprächsgruppen für Trauernde, Prälat i.R.
Termine: Mo., 22.11. u. Fr. 17.12.2010, jeweils 20 Uhr. Weitere Termine werden in der Gruppe vereinbart.
Kostenbeitrag: Je nach Selbsteinschätzung zwischen € 20,-- und € 40,-- für alle Abende (Barzahlung in der Gruppe) Kurs Nr. G 966
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G 967: Trauer nach Schwangerschaftsabbruch
Gesprächsgruppe für Betroffene mit medizinischer Indikation nach
pränataler Diagnostik
Leitung: Dorothee Schif, Eheberaterin an der psychologischen Beratungsstelle Augustenstraße 39B, Martin Klumpp, langjähriger Leiter von therapeutischseelsorgerlichen Gesprächsgruppen für Trauernde, Prälat i.R.
Termine: Di., 23.11. u. Fr., 10.12.2010, jeweils 20 Uhr. Weitere Termine werden in der Gruppe vereinbart.
Kostenbeitrag: Je nach Selbsteinschätzung zwischen € 20,-- und € 40,-- für alle Abende (Barzahlung in der Gruppe). Kurs Nr. G 967
