Psychologie und Gesundheit

Seminar

Augenfitness zum Kennenlernen

MO 02.09.24, 18:00 – 20:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

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Astrid Wolff © privat

Was können Sie bei müden, trockenen Augen oder nachlassender Sehkraft tun? In diesem Kurs erfahren Sie, welche winzigen Muskeln und Strukturen Sie in Ihren Augen aktivieren und entspannen können und lernen dazugehörige Übungen kennen. Alle Übungen erfordern wenig Zeitaufwand und können gut in den Alltag integriert werden. Zur Umsetzung erhalten Sie Seminarunterlagen mit den Übungen. Da auch ohne Brille geübt wird, tragen Sie bitte möglichst keine Kontaktlinsen.

Im Rahmen von Summer in the City

LEITUNG: Astrid Wolff, zert. Kursleiterin Augenschule, Betriebliche Sehtrainerin, Qigong-Lehrerin

Für diese Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich.