Hospitalhof Stuttgart | Evangelisches Bildungszentrum

Hospitalhof | Persönlichkeit, Berufs- und Lebensgestaltung

Aktionstag Abenteuer Achtsamkeit

Wege aus dem Hamsterrad

Achtsamkeitsmethoden für den Alltag

SA 04.05.19, 10:00 – 17:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33 70174 Stuttgart

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MIT: u.a. Susanne Breuninger-Ballreich

In diesem Workshop erfahren Sie, wie es gelingen kann, aus eingefahrenen Wegen herauszutreten und selbstbestimmt, neue, konstruktive Wege im Alltag zu gehen. Es geht darum, äußere oder innere Reize wahrzunehmen und Raum zu schaffen für eine selbstgewählte Reaktion, anstatt sich in den vertrauten Automatismen zu bewegen, die oftmals nicht zielführend sind. Impulsvorträge und Achtsamkeitmethoden von erfahrenen Trainer*innen werden Anregungen für den Alltag geben.

KOOPERATION: Zentrum für Achtsamkeit Stuttgart (ZAS), Trigon Entwicklungsberatung, Evang. Bildungszentrum Hospitalhof Stuttgart.

ANMELDUNG: www.zas-stuttgart.de

MIT: Susanne Breuninger-Ballreich, MBSR-/MBCT-Lehrerin und Leiterin der Stuttgarter MBSR-Lehrerausbildung; Rudi Ballreich, Organisationsberater, Mediator und Trainer für Mindful Leadership, Prof. Dr. Niko Kohls, Hochschule Coburg

Weitere Informationen: https://www.zas-stuttgart.de

Kostenbeitrag: 80,00 €

Kontakt: Zentrum für Achtsamkeit Stuttgart (ZAS

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