Hospitalhof Stuttgart | Evangelisches Bildungszentrum

Hospitalhof | Leib und Seele

Seminar

Die Feldenkrais-Methode

Bewusstheit durch Bewegung

SA 06.10.18, 10:00 – 17:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

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Marlis Schauer

Kursleitung: Marlis Schauer

Die Feldenkrais-Methode »Bewusstheit durch Bewegung« hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Moshe Feldenkrais (1904-1984) bezeichnete seine Methode als »Lernmethode«. Langsame und sanfte Bewegungen ermöglichen es, den Körper durch ungewohnte Koordination dazu anzuregen, sich neu zu organisieren. Dies wirkt sich positiv auf die Haltung und Beweglichkeit im Alltag aus.

Das ursprüngliche, »organische Lernen«, das wir bei Kindern beobachten können, wenn sie neue Fähigkeiten durch spielerisches Ausprobieren entwickeln, steht uns auch im Erwachsenenalter noch zur Verfügung. Mit Feldenkrais-Lektionen können Sie Ihre Wahrnehmung auf das augenblickliche Tun konzentrieren, nebenher übermäßige Anspannung lösen und zu mehr Beweglichkeit finden.

Unabhängig von Sportlichkeit und Alter steht die Feldenkrais-Methode jedem Interessenten zur Verfügung.

Bitte mitbringen: bequeme, Kleidung, Handtuch

LEITUNG: Marlis Schauer, Feldenkraislehrerin, Ergotherapeutin

Kostenbeitrag: 50,00 €

Kurs-Nr. 182-123

Kontakt: , Tel. 0711 / 20 68 -145

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