Bewegung und Sport

Seminar

Intuitives Bogenschießen im meditativen Bogenweg

Bogenschießen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Mit Spaß und Leichtigkeit starten wir mit den Grundlagen des Intuitiven Bogenschießens. Darauf folgt die Konzentration auf unseren Rhythmus: Ganz im Einklang mit der eigenen Atmung die Pfeile fliegen lassen, ist dann das Ziel. Wir erleben das wohltuende Wechselspiel von Entspannung und Anspannung, das die Erfahrung ermöglicht, in der eigenen Kraft und Ruhe aufzugehen.

Bitte mitbringen: Verpflegung