Hospitalhof Stuttgart | Evangelisches Bildungszentrum

Hospitalhof | Leib und Seele

Vortrag

Sei gut zu dir

Weshalb Selbstmitgefühl die Basis für Mitgefühl mit anderen ist

FR 11.01.19, 19:00 – 21:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

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Christa Spannbauer

MIT: Christa Spannbauer

Nur wer gut für sich selbst und seine Bedürfnisse sorgt, kann auch gut für andere sorgen. Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl stellen uns die Kraftquellen und Ressourcen zur Verfügung, die wir für eine liebevolle Präsenz in der Welt benötigen. Der Vortrag gibt hierfür zahlreiche Inspirationen und alltagstaugliche Übungen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis.

Buchtipp:

Christa Spannbauer: Sei gut zu dir, Herder, 2016

REFERENTIN: Christa Spannbauer, Autorin und Lehrerin für achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining

Weitere Informationen: www.christa-spannbauer.de

Kostenbeitrag: 7,00 € / 5,00 €

Kontakt: , Tel. 0711 / 20 68 -150

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