Unterwegs | Leib und Seele

Seminar

After-Work-Fitness

Ein Bewegungsangebot in Kooperation mit der Diakonie Stetten

MO 11.03.19, 18:15 Uhr – MO 03.06.19, 19:15 Uhr
Haus der Familie, Elwertstr. 4, 70372 Stuttgart-Bad Cannstatt

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Ganzkörperfitness: Der Körper wird nach einem kurzen Aufwärmen gelenkschonend und kreislaufanregend trainiert. Alle Muskelgruppen werden in unterschiedlichen Übungen gefordert. Abgeschlossen wird die Stunde durch ein sanftes Dehnen und Entspannen.

Im Rahmen des Kooperationsprojekts »Inklusion leben« des Hauses der Familie und des Evang. Kreisbildungswerk Stuttgart.

Kostenbeitrag entfällt

Kontakt: Haus der Familie, Tel. 0711 - 22 07 09-0

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