Hospitalhof | Leib und Seele

Seminar

Sanftmut des Herzens

Mutig und mitfühlend leben

SA 13.03.21, 10:00 – 17:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

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Leitung: Christa Spannbauer
Leitung: Christa Spannbauer

Ein mitfühlendes Herz ist ein mutiges Herz. Denn es braucht Mut, unser Herz dem Leben zu öffnen und bei allen Herausforderungen dessen ursprüngliche Sanftheit zu bewahren.

An diesem Tag erkunden wir mit Herzmeditationen, Achtsamkeitsübungen und Visualisierungen: Was braucht mein Herz? Was gibt mir Kraft? Wie kann ich mein Herz wärmen und weiten, sodass ich die Kostbarkeit des Lebens intensiv erfahren kann? Und nicht zuletzt: Wie kann ich Mitgefühl mit mir selbst und anderen entwickeln und so mehr Herzlichkeit und Herzenswärme in die Welt tragen?

Buchtipp: Christa Spannbauer:

Der Stimme des Herzens vertrauen. Erfüllt und achtsam leben

LEITUNG: Christa Spannbauer ist Autorin zahlreicher spiritueller Bücher, u.a. des Buches »Der Stimme des Herzens vertrauen. Erfüllt und achtsam leben« und Seminarleiterin für achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining.

Weitere Infos: https://www.christa-spannbauer.de

Kostenbeitrag: 72,00 € /  65,00 € bei Buchung bis 27.02.21

Kurs-Nr. 211-136

Kontakt: info@hospitalhof.de

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