Hospitalhof Stuttgart | Evangelisches Bildungszentrum

Hospitalhof | Leib und Seele

Seminar

Hormon-Yoga - Für Frauen rund um die Wechseljahre

Einführungs- und Übungskurs

DO 13.09.18, 17:40 Uhr – DO 13.12.18, 19:10 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Weitere Termine: Do 13.09. / 20.09. / 27.09. / 11.10. / 18.10. / 25.10. / 08.11. / 22.11. / 06.12. / 13.12.18, 17:40-19:10 Uhr

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Spezielle Asanas (Körperhaltungen), Energielenkungen, Atem- und Entspannungsübungen aktivieren das weibliche Hormonsystem, wirken vorbeugend auf Wechseljahresbeschwerden und mindern sie. Hormon Yoga wirkt unterstützend auf die Psyche und hilft, sich selbst besser zu verstehen und die Veränderungen anzunehmen.

Hormon-Yoga ist eine feststehende Übungsreihe. Die Wirkung basiert auf einer regelmäßigen Übungspraxis, im Kurs und auch zuhause.

Frauen mit Krebs und Endometriose sollten vor einer Anmeldung Rücksprache mit ihrem Arzt halten.

Bitte mitbringen: warme Socken und bequeme Kleidung

LEITUNG: Eva-Maria Borghardt, Yogalehrerin (BDY), Krankenschwester, Heilpraktikerin Psychotherapie

Kostenbeitrag: 99,00 €

Kurs-Nr. 182-153

Kontakt: , Tel. 0711 / 20 68 -145

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