Bewegung und Sport

Seminar

Wirbelsäulen-Qigong

Schwingende Leichtigkeit

SA 21.02.26, 10:30 – 16:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

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Gundi Schütz © privat

Mit Übungen aus verschiedenen Qigong-Richtungen wird die Wirbelsäule schwingend bewegt. Sie wird spannungsfrei und geschmeidig und das Körpergewebe wird durchblutet.

Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie strömt durch den ganzen Körper. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und stille Übungen runden das Seminar ab. Sie können die Übungen leicht in Ihren Alltag integrieren.

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, leichte, flache Schuhe. Bitte kein Parfüm.

LEITUNG: Gundi Schütz, Qigong- und Tai Chi-Lehrerin

Für diese Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich.