Hospitalhof Stuttgart | Evangelisches Bildungszentrum

Hospitalhof | Persönlichkeit, Berufs- und Lebensgestaltung

Seminar

Das Denken verändern und Ziele erreichen

Wie mentale Techniken uns dabei helfen, Ziele zu erreichen

SA 26.01.19, 10:00 Uhr – SA 02.02.19, 17:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Weitere Termine: Sa 26.01. / 02.02.19, 10:00-17:00 Uhr

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Gunda Tibelius

MIT: Gunda Tibelius

Ein neues Jahr beginnt und wir haben so viele Wünsche für 2019 im Kopf und Herz. Aber wie schaffen wir es, dass aus diesen Wünschen konkrete Ziele werden? Und was können wir dafür tun, dass wir diese Ziele auch tatsächlich erreichen?

Ausschlaggebend für das erfolgreiche Erreichen eines Ziels ist die Art und Weise, wie wir darüber denken. Das ist zum Beispiel auch der Grund warum Spitzensportler zu immer größeren Teilen nicht nur physisch, sondern insbesondere auch mental trainieren.

In diesem Training erfahren Sie, wie auch Sie Ihre Gedanken in die richtige Richtung lenken können und damit ihr Unterbewusstsein als Ihren stärksten Partner mit ins Boot holen. Hier werden mentale und strategische Methoden nicht nur theoretisch erklärt, sondern direkt getestet und anhand eines im Training selbst gesetzten Ziels innerlich verankert. Sie lernen wie Sie Visualisierungs-, Imaginations- und Affirmationstechniken im Alltag nutzen können und sich mithilfe der Körper-Geist Verbindung selber Kraft und Energie schenken. Schritt für Schritt werden Sie Ihr Ziel finden, es setzen, es planen, Hindernisse antizipieren und gekonnt umschiffen lernen. Und damit Ihr Ziel für 2019 auch erreichen.

LEITUNG: Gunda Tibelius, Diplom-Sportwissenschaftlerin, zertifizierte Kommunikations- und Mentaltrainerin

Weitere Informationen: www.tibelius.com

Kostenbeitrag: 115,00 € /  105,00 € bei Buchung bis 12.01.19

Kurs-Nr. 182-194

Kontakt: , Tel. 0711 / 20 68 -145

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