Psychologie und Gesundheit

Seminar

MBSR-/MBCT-Vertiefungskurs

MI 26.01., 18:30 Uhr – MI 13.07.22, 21:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Termine: Mi 26.01. / 02.03. / 13.04. / 18.05. / 22.06. / 13.07.22, 18:30-21:00 Uhr

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Leitung: Susanne Breuninger-Ballreich

Dieser Kurs ist für alle diejenigen gedacht, die an ihrer Achtsamkeitspraxis dranbleiben und sie vertiefen wollen. Inhalte der Abende: Achtsamkeitsmeditation, Körperarbeit und Bewegung, Kommunikation, Umgang mit schwierigen Gefühlen und Gedanken, Mitgefühlsmeditation und die Vertiefung der Selbsterforschung (Inquiry). Teilnehmer:innen, die an einem MBSR oder MBCT-Kurs teilgenommen haben, sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, wenn vorhanden: Yogamatte, Meditationskissen. Meditationsbänkchen sind vorhanden.

Wenn die Corona-Lage es erfordert, können einzelne Termine auch online stattfinden.
VORAUSSETZUNG: MBSR- oder MBCT-Einführungskurs

LEITUNG: Susanne Breuninger-Ballreich, zertifizierte MBSR/MBCT SeniorTeacherin, Gestaltpsychotherapeutin und Coach. Ausbildungsleitung der ZAS-MBSR-LehrerInnenausbildung

Weitere Infos: https://www.zas-stuttgart.de

Kostenbeitrag: 198,00 €

Kurs-Nr. 221-192

Kontakt: , Tel. 0711 / 2068-150

Die Veranstaltung ist ausgebucht.

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