Fasten – das Einfache erleben

Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

FR 28.05., 17:30 Uhr – DO 03.06.21, 15:30 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Weitere Termine: Einführung Mi 05.05.21, 18:00-20:00 Uhr; Seminar Fr 28.05., 17:30-20:00 Uhr, Sa- So 29.-30.05., 13:30-16:00 Uhr / Mo-Mi, 31.05.-02.06. , 17:30-20:00 Uhr; Fastenbrechen Do 03.06.21, 13:30-15:30 Uhr

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Fasten regt auf der körperlichen Ebene die Selbstheilungskräfte an und schenkt uns neue Leichtigkeit. Auf der seelisch-geistigen Ebene wird das Urvertrauen in die Weisheit des eigenen Körpers gestärkt und eine innere Klarheit stellt sich ein.

Die Fastentage werden begleitet durch Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen, kleine Meditationseinheiten und die Möglichkeit, sich auszutauschen.

Diese Fastenerfahrung, die auch die Achtsamkeit für innere Prozesse fördert, wird das Essverhalten nachhaltig beeinflussen und unterstützt eine Lebensweise, die uns dem Wesentlichen wieder näher bringt.

Bitte mitbringen: Wasserflasche

LEITUNG: Angelika Wiest, Fastenleiterin (BV-FE)

Kostenbeitrag: 88,00 € / 80,00 € bei Buchung bis 14.05.21

Kurs-Nr. 211-108

Kontakt: info@hospitalhof.de