Hospitalhof | Persönlichkeit, Berufs- und Lebensgestaltung

OnlineSeminar

Selbst- und Fremdbild

Mehr Ausstrahlung durch ein starkes Selbst-Bewusstsein

SA 30.01.21, 10:00 – 17:00 Uhr

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MIT Carolin Fey
MIT Carolin Fey

Auch in Online-Zeiten – und über den Bildschirm – gilt: Wie wirken Sie auf Ihre Mitmenschen? Was finden andere an Ihnen gut oder nicht so gut? Sehen die anderen in Ihnen das Gleiche, was Sie selbst bei sich wahrnehmen? Wie können Sie anderen konstruktives Feedback geben? Wie können Sie mehr Sicherheit darin gewinnen, so zu wirken, wie Sie wirken möchten? Wie können Sie Ihre Ausstrahlung noch verbessern?

Ziele:
Entwickeln Sie ein realistisches Selbstbild.
Stärken und verfeinern Sie Ihr Selbst-Bewusstsein.
Gewinnen Sie an Authentizität und Ausstrahlung.

Inhalte:
- Selbst- und Fremdwahrnehmung: Das Johari-Fenster
- Was bestimmt den ersten Eindruck? Das »Spekulieren«
- Auf welchen Ebenen wirkt der Mensch? Körpersprache, Stimme, Sprache und Unbewusstes
- Wie wirken Sie? Wie möchten Sie wirken? Austausch und gegenseitiges Feedback
- Was sind Ihre Stärken, Ihre Fähigkeiten? Und was tragen Sie nach außen?
- Mehr Aussagen über Sie durch Verfremden: Das Schmuckstein-Spiel
- Wie holen Sie sich Feedback von anderen?
- Feedbackregeln beim Rückmeldung nehmen und geben
- Eine Übung mit Video-Feedback.

Methodik: Theoretische Grundlagen, Gruppenarbeiten und Redebeiträge mit gegenseitigem Feedback zu Selbst- und Fremdbild, Einzel- und Paararbeiten, Stärkungsübungen und Wahrnehmungs-Spiele.

Sie brauchen für die Teilnahme einen laptop / PC mit Kamera und Lautsprecher / Mikrofon. Das Seminar ist interaktiv konzipiert mit Übungen und Austausch unter den Teilnehmenden. Sie erteilen uns mit Ihrer Anmeldung die Erlaubnis, Ihre email an die Seminarleitung Carolin Fey weiterzugeben. Von ihr erhalten Sie rechtzeitig vor Seminarbeginn einen Zugangslink sowie ggfalls weitere Informationen zur Teilnahme.

Für diese Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich.

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