Psychologie und Gesundheit

Vortrag mit Übungen

Die heilsame Kraft des Schreibens

Biografisches Schreiben ist sinnstiftend und selbstheilend. Ein Prozess kommt in Gang, bei dem das Vergangene reflektiert und neue Erfahrungen eröffnet werden. Dadurch können sich Lebensperspektiven entfalten, die auf die Zukunft gerichtet sind. Der Vortrag gibt Einblicke in heilsame Schreibmethoden und möchte Sie dazu ermutigen, den Reichtum des eigenen Lebens zu reflektieren und die Schätze gelebten Lebens zu bergen – für Sie selbst und für andere. Bitte bringen Sie ein Notizbuch und einen Stift für kurze Schreibreflexionen mit.