Hospitalhof | Persönlichkeit, Berufs- und Lebensgestaltung

Seminar

Belastende Gefühle auflösen

Anti-Stress-Selbstcoaching-Methoden aus der Energetischen Psychologie

SA 12.10.19, 10:00 – 17:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

MIT Carolin Fey
MIT Carolin Fey

Klopfen Sie sich den Stress einfach weg! Winken Sie sich den Erfolg einfach ein!

Sie können mit Methoden aus der Energie Feld Therapie (EFT) und »wingwave®« in kürzester Zeit Stress- und Belastungsgefühle enorm minimieren oder sogar vollständig auflösen.

Ob Flugangst oder Lampenfieber, Konflikte mit Kolleg*innen oder Panik vor der Zahnärztin, Arbeitsdruck, Überlastung und Stress jeder Art – mit gezielten Atemtechniken, Stimulation von Meridianpunkten und induzierten Augenbewegungen fühlen Sie danach entspannter und handlungsfähiger.

Ziele: Stress reduzieren, belastende Gefühle auflösen, Ressourcen aktivieren

Inhalte:

EFT, wingwave und Co: Konzepte, Themen und Wirkungsweise

• Wenn das Gehirn Alarm schlägt: Erkenntnisse aus der Stress- und Traumaforschung

• Sofort- Maßnahmen zur Reduktion von belastenden Gefühlen

• Die Gehirnhälften harmonisieren, positive Glaubenssätze verankern, entlastende Erlaubnisse einklopfen

• Den Heilenden Punkt reiben: das Herzstück der Energetischen Psychologie

• Den Stress wegklopfen: Stimulation von verschiedenen Meridianpunkten

• Erfolge einwinken: Visionen, Ziele, Ressourcen und Erfolge einprogrammieren

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