Hospitalhof | Leib und Seele

Vortrag mit praktischen Übungen

Besser schlafen

Die Macht der inneren Schalter

Einschlafprobleme, nächtliches Zähneknirschen oder vorzeitiges Aufwachen zeigen an, dass die Selbstregulation des Nervensystems nicht mehr optimal funktioniert. Das können Sie in kurzer Zeit ändern.

Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie Ihre inneren Schalter es möglich machen, ungestörter und erholsam zu schlafen.
Die 3 Inneren Schalter werden mit einfachen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen das Nervensystem in eine besondere Gelassenheit, eine innere Kohärenz, die es auch mitten in der Nacht möglich macht, Gefühle und Gedanken zu beruhigen und auf Angenehmes zu richten

Die Rossini Kohärenz Methode basiert auf 40 Jahren intensiver Praxis und den bahnbrechenden Erkenntnissen der Neuro- und Faszienforschung.