Leib und Seele

OnlineSeminar

Für eine Fastenzeit der Fülle

Mit Meditationen, alltagstauglichen Übungen, stiller Reflexion und Austausch

DO 25.02.21, 18:30 – 21:00 Uhr
online

Leitung: Christa Spannbauer

Die Fastenzeit ist von jeher eine Zeit der inneren Einkehr. Sie lädt dazu ein, sich auf das Wesentliche im eigenen Leben zu besinnen. Die zentrale Frage ist: Was brauche ich wirklich, um ein gutes Leben zu führen?
Im Verzicht haben wir uns in den letzten Monaten bereits reichlich üben dürfen. Es geht in diesem Seminar daher nicht um das Verzichten, sondern um das Wertschätzen dessen, was wir haben: um die Entfaltung von Dankbarkeit für die kleinen und großem Geschenke des Alltags, um die innere Aufrichtung durch Selbstfürsorge, die intensive Erfahrung von Verbundenheit mit den Menschen und um die Stärkung von Zuversicht und Hoffnung in herausfordernden Zeiten.

Buchtipp: Christa Spannbauer, 40 Tage Achtsamkeit. Impulse für eine etwas andere Fastenzeit

BITTE BEACHTEN SIE: Sie brauchen für die Teilnahme einen PC / laptop, ggfalls mit Kamera und Mikrofon. Bitte melden Sie sich zur Teilnahme an. Sie erhalten einen Zugangslink zwei Tage vor der Veranstaltung zugeschickt.

LEITUNG: Christa Spannbauer ist Autorin zahlreicher spiritueller Bücher, u.a. des Buches »40 Tage Achtsamkeit. Impulse für eine etwas andere Fastenzeit« und Seminarleiterin für achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining.

Weitere Infos: https://www.christa-spannbauer.de

Kostenbeitrag: 15,00 €

Kontakt: info@hospitalhof.de

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