Hospitalhof Stuttgart | Evangelisches Bildungszentrum

Hospitalhof | Leib und Seele

Vortrag

Ich will mich ja selbst lieben

… aber muss ich mich dafür ändern?

MO 26.02.18, 19:00 – 21:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Ina Rudolph

Referentin: Ina Rudolph

Bin ich die Liebe meines Lebens? Kann ich mich an mir selbst erfreuen? Oder brauche ich Bestätigung, Anerkennung und Liebe von anderen, damit es mir gut geht? Brauche ich Ablenkung und Betäubung um mich wohl zu fühlen? Wie wäre ein Leben, in dem ich rund und satt in mir selber sitze?

Ina Rudolph zeigt Ihnen an diesem Abend, wie Sie sich zu sich selbst auf den Weg machen können. Denn nicht alles, was wir glauben, ist auch wahr.

Ich bekomme nichts hin!
Ich bin zu dick / zu dünn!
Ich bin zu faul / zu ehrgeizig!
Ich sollte mal locker lassen können!
Ich bin nicht gut genug!
Mit mir stimmt was nicht!
Ich müsste anders sein, als ich bin!

Wie fühlt es sich an, wenn Sie sich Vorwürfe machen, streng mit sich sind und sich kritisieren? Ist Ihr Leben dadurch besser geworden? Liebevoller? Und können Sie sich wirklich sicher sein, dass diese Gedanken wahr sind?

Wenn Sie solchen Gedanken glauben, können Sie Ihre eigene Schönheit nicht wahrnehmen, sehen nicht, wo Sie genug sind, liebevoll und genau richtig, so, wie Sie sind. Diese Gedanken verwehren Ihnen den Eintritt ins Paradies und stressen Sie unnötig.

Ina Rudolph zeigt Ihnen, wie Sie solche Glaubenssätze finden, überprüfen und auflösen können. Wie Sie bessere Perspektiven finden als Kummer und Schmerz. Glauben Sie Ihren stressigen Gedanken nicht mehr, löst sich auch die Härte gegen sie selbst und andere Menschen auf. Ihr Blick weitet sich und sie sehen Perspektiven, die vorher auch schon da waren, die Sie aus Ihrer verengten Wahrnehmung jedoch nicht sehen konnten.

Mit einem freundlichen Blick auf sich selbst können Sie entspannen. Ihr Leben mit Freude angehen. Spüren, wie gut es Ihnen geht. Sie empfinden Ihre Welt als reich, voller Möglichkeiten und das ist auch wahr. Von diesem Lebensgefühl aus können Sie in ein schönes Leben starten. Und was immer Sie vorhaben, wird Ihnen eher gelingen!

Buchtipp: Ich will mich ja selbst lieben, Goldmann Verlag, 2017

REFERENTIN: Ina Rudolph, Coach für »The Work of Byron Katie«, Schauspielerin, Autorin

Weitere Informationen: www.inarudolph.de

Kostenbeitrag: 7,00 € / 5,00 €

Kontakt: , Tel. 0711 / 20 68 -150

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