Sanftes Yoga

DO 17.09., 17:30 Uhr – DO 19.11.26, 18:45 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Termine: Do 17.09. / 24.09. / 01.10. / 08.10. / 15.10. / 22.10. / 29.10. / 05.11. / 12.11. / 19.11.26, 17:30-18:45 Uhr

Entdecken Sie die Kraft des Yoga, egal, wie sportlich, beweglich oder erfahren Sie sind. Im Kurs werden verschiedene Yogastile ausgeführt, um Ihnen ein abwechslungsreiches und ganzheitliches Erlebnis zu bieten: klassische Hatha-Sequenzen, unterstützende Atemübungen, Meditationen, aktivierende Vinyasa-Elemente sowie entspannendes Yin-Yoga. Sie werden achtsam und respektvoll auf Ihrem Weg begleitet, mit viel Freude, Humor und persönlicher Unterstützung und mit dem Ziel, Sie zu mehr Balance, Kraft und innerer Ruhe zu begleiten.

LEITUNG: Regina Schleid, Diplom-Oecotrophologin, Pädagogin, Yoga- und Meditationslehrerin sowie Märchen- und Geschichtenerzählerin

Kostenbeitrag: 105,00 € / 95,00 € bei Buchung bis 04.09.26

Kurs-Nr. 262-153

Kontakt: , Tel. 0711 / 20 68-150