Waldmedizin – praktisch erlebt

Erleben Sie die heilsame Kraft des Waldes mit allen Sinnen! In diesem Seminar tauchen Sie im Botanischen Garten der Universität Hohenheim in die Welt der Waldmedizin ein und entdecken, wie Bäume und Grünräume auf Körper, Geist und Seele wirken. Sie erfahren, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse hinter der »Heilkraft der Natur« stehen – und wie Sie diese ganz praktisch für sich nutzen können.

Mit kleinen Übungen, Atempausen und bewusster Wahrnehmung spüren Sie die regenerative Wirkung des Waldes – eine Auszeit, die stärkt, entspannt und inspiriert.