Gesund bleiben: Wie ich mir in vielen Fällen selbst helfen kann

Termine beim Arzt zu bekommen ist mitunter schwierig geworden. Es ist gut zu wissen, wie man sich bei bestehenden Beschwerden selbst weiterhelfen kann und wann ein Arzttermin wirklich dringlich wird. Besprochen werden an dem Abend Themen wie: Was kann unklarer Schwindel und Unsicherheit bedeuten? Was hilft bei Schlafstörungen? Wie ernst muss man erhöhtes LDL-Cholesterin nehmen? An welche Maßnahmen sollte man bei Rücken- und Gelenkproblemen denken? Was kann hinter unklaren Bauchproblemen stecken? Darüber hinaus können weitere Themen erörtert werden, die das Publikum interessieren.