Meditationsangebot im Rahmen der Vita Contemplativa

In der Tradition christlicher Mystik ist Kontemplation eine besondere Form der Meditation. Sie kann in eine Ruhe leiten, die dadurch entsteht, dass sich das »Alltags-Ich« zurücknimmt und dem inneren Raum Beachtung schenkt. Um Kontakt mit sich selbst und der göttlichen Gegenwart zu finden, sind Übungen hilfreich, die uns aus Zerstreuung und Ablenkung in die eigene Mitte leiten. Dort begegnen uns Quellen, die beleben und bewegen. Das Angebot richtet sich an Erfahrene und Interessierte gleichermaßen, die Vertiefung oder Zugang zur Meditation suchen. Körper- und Atemübungen, achtsames Gehen, Gebetsgesten und das Gebet der Sammlung stimmen uns in Schweigen. Es besteht die Möglichkeit für Fragen, Klärungen und Austausch.