Cool bleiben, wenn’s heiß hergeht

Ein Seminar für Menschen, die in herausfordernden, alltäglichen Situationen gerne gelassen statt laut und aufbrausend reagieren wollen: Kennen Sie das? Sie sind spät dran und vor Ihnen fährt ein Auto im Schneckentempo. Ihr Kind hat das hellbeige Sofa mit einem dicken roten Filzstift in bester Absicht »verschönert«. Ihr Kollege redet schon wieder so laut am Telefon, dass Sie sich nicht auf Ihre Präsentation konzentrieren können. Doch Gelassenheit kann man lernen! Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) ist eine effektive und vor allem nachhaltige Methode, um die Wut besser in den Griff zu bekommen und für ein Ende des so Kräfte zehrenden Kreislaufs von »Ausrasten – schlechtes Gewissen – Scherbenhaufen zusammenkehren« zu sorgen, spürbar für Ihr Umfeld, spürbar für Sie selbst. Verstand und Unbewusstes lassen sich synchronisieren. Dieses individuelle Selbstmanagement-Training ist wissenschaftlich fundiert und erprobt.