Qigong – Bewegung in der Stille II

Die selbstheilende Kraft meditativer Bewegungsübungen für Körper, Seele und Geist

DI 09.04., 18:30 Uhr – DI 25.06.24, 20:00 Uhr
Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstr. 33, 70174 Stuttgart

Termine: Di 09.04/ 16.04. / 23.04. / 30.04. / 07.05. / 14.05. / 04.06. / 11.06. / 18.06. / 25.06.24, 18:30-20:00 Uhr

Qigong ist eine altchinesische Heilmethode für Gesundheit und Vitalität. Die Übungen setzen nicht auf Muskelkraft, sondern auf mentale und physische Aufmerksamkeit. Qigong bedeutet »Arbeit am Qi« – und »Qi« heißt übersetzt »Lebensenergie«. Der Körper wird gelenkiger. Beschwerden und Verspannungen können gelöst werden. Bewegung, Atmung und Haltung stellen sich aufeinander ein. Die Übungen erfordern keine Leistung und Anstrengung. Es wird nichts erzwungen oder forciert. Qigong führt zu innerer Harmonie, Ruhe und Stille und zur Vitalisierung und Harmonisierung der Lebenskräfte.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe

LEITUNG: Patricia Heck-Pomorin, Ärztin, Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin, Qigong-Lehrerin, Stuttgart

Weitere Infos: https://www.wandel-in-stille.de

Kostenbeitrag: 110,00 € / Eine Kostenerstattung kann bei der Krankenkasse beantragt werden.

Kontakt: , Tel. 0711 / 2068-150